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#PosturaDeDança 02/11/2016

- É importante que o casal mantenha o corpo ereto na hora da dança, sem curvar-se muito, para evitar futuras dores nos braços, pernas e costas;
- O cavalheiro deve enlaçar sua mão esquerda à mão direita da dama, deixando sua mão direita nas costas dela, e não próxima aos quadris;
- A dama, por sua vez, deve manter seu braço esquerdo na altura média da escápula do cavalheiro, sem soltar o peso de seu braço no corpo dele;
- O espaço individual de dança deve ser dividido pela mão esquerda do cavalheiro e a mão direita da dama, e estas, devem estar dispostas exatamente no centro do espaço que separa um corpo e outro, não devendo nem um nem outro invadir o espaço de dança do parceiro. As mãos devem estar na altura media dos ombros do casal e devem estar seguras de palmas.
- Cuidado para não sacudir os braços enquanto dança. Vale requebrar apenas da cintura para baixo;
- Não repouse o corpo sobre seu par.
- Cavalheiro cuidado para não apertar a mão da dama ou dançar com os dedos abertos;
- Os rostos devem estar voltados para frente, ficando então a face direita da dama próxima à face direita do cavalheiro. O casal também pode colar os rostos;
- Não deixe que posturas estáticas, por tempo excessivo, lhe tragam futuras dores ou incomodo. Alongue sempre que necessário.